"Nie zrozumailem cie kolego oco chodziło ci ze z sledziaka wyskakuja z przerwa w zyciorysie? co w tym zlego.Dziwny przypadek ale znam typa co ma przerwe po Dołku 48:)i znam typa co ma cynkowke po 3 tygodniach fafania." Coco Jumbo Z tego co tu piszesz to nie latasz z ludżmi tylko z d****ami jakimiś. To i ja,i wszysvy moi kumple tez [...]
[...] sie na gastroskopie zrob usg jamy brzusznej, poniewaz te objawy oraz opisana przez ciebie dieta, moga wskazywac na zapalenie pecherzyka zolciowego, ktore czasem jest odczuwane przez niektorych pacjentow jako bol zoladka.jesli usg tego nie potwierdzi idz do gastrologa - tak dlugo utrzymujacego sie bolu w okolicach zoladka nie wolno lekcewazyc.
Wszystko zależy od tego jak długo byłaś na ujemnym bilansie kalorycznym i jak długo 1400 kcal. Warto przypomnieć co się dzieje z naszym organizmem gdy zbyt mocno ucinamy kalorie. Po pierwsze, wzrasta kortyzol - czyli hormon stresu. Kortyzol odpowiedzialny jest za utrzymanie odpowiedniego poziom cukru we krwi oraz za prawidłowe funkcjonowanie [...]
Wyro mokre max tarapaty, kobieta powiedziała że dopóki lecę dnp to u niej nie śpię bo jej całe łóżko zgnoję %-) Kamil lecisz 500 zobaczysz co to prawdziwy piecyk;-) noja tez na dnp to tez bedzie mokra wiec nikt nie bedzie mogl miec pretensji :D Natan ale dac 500 czy wlasnie 250/500naprzemian? Zreszta jestes zlem bo kusisz haha Jaka dawka i jak [...]
Nie. Po redukcjach na tym waga była coraz większa %-) Takie coś będzie miało miejsce jak będziesz bardzo bardzo długo trzymał stosunkowo niski BF. Własnie słyszalem ze to tak nie działa No ale będzie trzeba dociąć i utrzymać niski bf ile się da Całe zycie bylem gruby i teraz pod górkę :(
Tak tylko różnica polega na tym ile dodano wody i w jakich warunkach oraz jak długo to leży. Ja wolę zawsze dopłacić, dostaje zolciotkie, z małą ilością wody, świeże, kiedyś dostawałem różny syf po którym, a to rzygałem, a to brzuch bolał itp.
Jeden z moich zawodnikow często na dnp leci bo po prostu lubi. Nie będę pisał o dawkach i długości bo niektórzy i tak by nie uwierzyli . Ale o zalaniu po odłożeniu nie słyszałem. Ja osobiście w 2017 po odstawieniu dawka 400, poleciałem po bandzie przez 3 tygodnie. Była dieta plus codziennie dodatki pizza, McDonalda i tony lodów . Efekt po 3 tyg [...]
"Po cholerę ci tyle środków??" Tak zostało rozpisane wedle moich wytycznych. To jest ukłon w stronę redukcji ale grunt to nabrać suchej mm ,wzmocnić mięśnie i uwydatnić to nad czym tak długo pracuje ,a efekty są niezadowalające dla mnie.. soogl w sumie dobry pomysł tylko ,że tego po wymieszaniu nie będzie nawet 1cm. Powiedziano mi ,że po [...]
Ja może ciut pomarudzę w temacie i komuś się to przyda. Jak niektórzy wiedzą ćwiczę już długo, na cyklach tez bywałem, no i na jednym nabawiłem się kontuzji, więc myślę, że skoro z jej powodu miałem ponad rok przerwy w treningu i sporo czasu na rozmyślanie, a aktualnie wracam do formy to wstawię tu kilka złotych myśli. Po pierwsze na cyklu o [...]
witaj sprawa wyglada tak : wyciąć włókniaka i zszyć to nie problem co do szwów - te wewnątrz zresorbują się po miesiacach a czasem latach , czasami mogą zostać wydzielone na zewnątrz - tak też się zdarza - nei przejmuj sie - po prostu jak wychodza to sie je wyciąga szycie skóry w zależności od okolicy zwykle od 5 do 10 dni łaskotanie , [...]
Czesc Aleks dziś odebrałem wyniki e2 21pg symex 1/8 tab e4d w niedziele 100mg poniedziałek symex 1/8 tab a dziś dopiero 21pg e2 widzę ze te 1/8 strasznie mocno blokuje mi enzym aromatazy i strasznie długo się podnosi ale problem jest w tym ze chyba przez te 2 dni gdzie e2 pewnie jest 0 az do 21 pg od 3 tyg bolą [...]
A mi na moim TRT (150 mg e5d, 833 iu HCG e5d, Aro 1/4 e2d, Kab 1/4 ed) ostatnio przestały wyskakiwać syfy na ramionach. Nie był to jakiś duży problem, ale regularnie wyskakiwały przez kilka miesięcy. Poza tym skóra twarzy też przestała się przetłuszczać, mogę nie myć gęby parę dni i sucha. Nie wiem, co się stało, bo lecę tak jak napisałem już [...]
Tak jak mówiłem, drogo wychodzi z tym kolagenem Olimpu. Myślę Olivia że trzymaj się bliżej niższej barriery bo mało ważysz, czyli 8 tabletek dziennie starczy podzielone na 2 dawki rano i wieczorem. Jeżeli chodzi o witaminy o które chcesz uzupełnić organizm po treningu to bardzo dobrym preparatem witaminowym jest BODYMAX. duże dawki witamin, nie [...]
To podstawa :) Żeby nie było że ja sobie to z palca wyssałam. Sama gotuję dla mnie i dla męża. Może nie są to wyszukane posiłki jak Nene napisała, chociaż staram się żeby były urozmaicone a na pewno są zdrowe :) W pracy zawsze zazdrościli i dziwili się kiedy mam na to czas, a na prawdę spinałam dupkę i nie siedziałam w kuchni nigdy długo. Dla [...]
[...] Proponuje tez eksperyment: jesli masz w rodzinie cukrzyka - który ma glukometr, pozycz od niego i zmierz sobie poziom cukru godzine po spozyciu wiekszej ilosci "dlugo wchlanialnego bialka" z odzywki, a zobaczysz, co sie dzieje po takim pokarmie, nastepnego dnia zmierz sobie poziom cukru po kanapce z nutella - i zdziw sie [...]
mam pytanko otyczace rhabilitacji, jak dlugo chodziliscie na nia po rekonstrukcji acl??? jestem 7 tyg po rekonstrukcji, po 3 tyg zaczelam rehabilitacje i teraz konczy mi sie 2 seria. Rehabilitantka mowi ze pewnie juz nie dostane skierowania na kontynuacje.
PYTANIE do tadek99 Czesc bede za niedługo też operawany metodą LARS w tym samym miejscu co Ty lekarz pewnie ten sam. Mam pytanie bo mnie trochę zmartwiła twoją wypowiedz "Klinikę opuściłem w pierwszej dobie po operacji na dzień dzisiejszy mam juz zgięcie 60stopni i chodzę nadal o kulach ale używam nogi przy każdym stawianym kroku i sadze ze [...]
funk222 zgadzam się z tobą że rehabilitacja po ACL będzie gorsza, rehabilitacje po łąkotce można przyrównać do zwykłej artro tak jak ja miałem - czyszczenie kolanka, usuwanie resztek ACL. Mnie sama ponowna nauka chodzenia zajęła 2-3tygodni ale to dlatego że nie mogłem uzyskać przeprostu, kolanko mi uciekało, później już było ok. Truchtać zacząłem [...]
Bruce Twójh wujek miał uszkodzone ACL 20 lat temu, to wtedy artroskopia u nas w kraju raczkowała (jeżeli wogóle twój wujek wiarygodnie potwoierdził uszkodzenie). Ja osobiście miałem pierwsze artroskopowe usunięcie fragmentu łąkotki w 1992 roku (jako jeszcze młody chłopak). W 1996 skręciłem drugie kolano (uszkodziłem także łąkotke i zerwałem ACL) [...]
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...
